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Que problemas causa um sutiã de tamanho incorreto?

Categorias: Roupa interior

Um tamanho incorreto de sutiã não é apenas um problema estético, mas também pode causar problemas de saúde desagradáveis. Vamos ver no que prestar atenção ao escolher um sutiã para evitar dores nas costas, nos ombros ou atritos nos seios.

Como saber se você está usando o tamanho errado de sutiã?

Você sabia que mais de 80% das mulheres tchecas usam o tamanho errado de sutiã? Para muitas mulheres, comprar um sutiã é uma experiência estressante, resultando muitas vezes em um sutiã mal ajustado, deformando tanto o busto quanto a silhueta completa.

Como saber que você não escolheu o tamanho certo do sutiã?

  • Quando você levanta os braços, o sutiã sobe – isso significa que ele é grande demais.
  • O fecho do sutiã nas costas não está alinhado com a linha dos seios, geralmente subindo – isso pode ser causado por uma faixa muito larga ou alças muito curtas.
  • As copas ficam afastadas dos seios – porque são grandes demais.
  • O aro não está na posição correta – na maioria das vezes, a culpa é do corte inadequado do sutiã.
  • O tecido aperta de forma incômoda, a pele transborda ou o sutiã até causa marcas dolorosas – isso acontece porque o sutiã é pequeno demais.

Dica: Leia também como escolher o tamanho certo de sutiã, entenda finalmente as tabelas de tamanhos e aproveite realmente a compra do seu sutiã.

Um sutiã do tamanho errado pode causar dores nas costas

Mulheres com seios grandes muitas vezes aceitam a dor nas costas como um preço a pagar por seus atributos, mas a verdade é que, na maioria das vezes, a culpa é do tamanho errado do sutiã. Um sutiã mal escolhido geralmente tem uma faixa muito larga, fazendo com que os seios caiam para baixo e as costas se curvem atrás deles.

Por outro lado, se o sutiã se ajusta bem, a maior parte do peso dos seios é sustentada exatamente pela faixa do sutiã. As copas apoiam corretamente os seios e os mantêm no lugar, de modo que a dor nas costas diminui e a sua silhueta parece muito melhor.

Para seios grandes, é ideal que a faixa do sutiã seja de um material mais firme e que se feche com três colchetes. Assim, ele ficará no lugar mesmo durante o movimento e, embora possa formar uma pequena dobra, manterá os seios onde devem estar. Uma faixa adequada também permite que mulheres com seios maiores usem sutiãs sem alças.

Atenção também a uma faixa muito apertada

Ao comprar um sutiã, preste atenção para que a faixa não seja muito apertada. Um sutiã pequeno com uma faixa muito apertada pode pressionar o tórax de forma muito desconfortável, pressionando as costelas e, se for excessivamente apertado, pode até dificultar a respiração.

É semelhante ao que acontecia quando, no passado, as mulheres usavam espartilhos muito apertados, que embora proporcionassem uma cintura fina, causavam desmaios frequentes.

Um sutiã inadequado pode ser a causa de enxaquecas

Além da dor nas costas, um sutiã mal ajustado também pode causar dor nos ombros e no pescoço. Sabe-se que a dor no pescoço pode ser um dos gatilhos da enxaqueca.

A dor nos ombros é geralmente causada por alças que se cravam na pele, e isso não depende do tamanho dos seios, embora seios maiores sejam mais suscetíveis a esse problema. As alças devem ter o comprimento adequado, para não apertar nem escorregar, o que também é incômodo.

Uma solução pode ser alças mais largas. Assim, o peso dos seios é distribuído mais uniformemente e as alças não causam marcas dolorosas.

Os próprios seios também podem doer

Outro desconforto que um sutiã inadequado pode causar é a dor nos seios. É claro que os seios podem doer por conta própria, dependendo do nível hormonal e do ciclo menstrual. Algumas mulheres são mais propensas à dor nos seios do que outras.

Um sutiã com copas menores do que o necessário pode apertar os seios de forma desconfortável, e você não verá a hora de se livrar desse “instrumento de tortura” assim que chegar em casa. Com mais frequência, a dor nos seios é causada por sutiãs com aro mal ajustados, cujos aros podem se cravar nos seios de forma dolorosa.

Preste atenção também ao escolher um sutiã esportivo. Ele deve oferecer suporte suficiente mesmo durante saltos energéticos e movimentos exigentes, mas um sutiã esportivo mal escolhido aperta demais os seios e pode causar dor.

Um sutiã mal ajustado pode deixar marcas incômodas

Um tamanho incorreto de sutiã, especialmente se for muito pequeno, pode causar marcas de pressão desconfortáveis em diferentes partes do corpo. As mais comuns são marcas deixadas por alças que se cravam na pele. Se você usa com frequência um sutiã inadequado, o tecido macio dos ombros pode até se deformar permanentemente, criando depressões pouco estéticas.

Uma faixa muito apertada ou aros mal ajustados, por sua vez, causam marcas desagradáveis no tórax, que podem até resultar em irritações. E, claro, não esqueçamos o aspecto estético – a última coisa que você quer que seu parceiro veja depois de soltar o sutiã são listras vermelhas e ardidas, e a pele marcada.

Um sutiã inadequado pode causar atritos nos seios

Das marcas de pressão ao atrito, é um passo curto, e os atritos nos seios são realmente um problema desagradável que você deve evitar. Novamente, o principal culpado é um sutiã pequeno demais ou simplesmente inadequado.

Ao comprar um sutiã, preste atenção especial à posição correta dos aros. Eles devem se ajustar à pele em todo o seu comprimento, “abraçando” os seios. Isso significa que não devem se cravar nos seios, nem na área das axilas nem no centro do tórax.

Não se trata apenas de um problema estético, mas nas axilas existem gânglios linfáticos que ajudam o corpo a filtrar substâncias de descarte. Se os aros os pressionarem de forma desconfortável, podem ficar aumentados e perturbar a troca de substâncias.

Uma solução pode ser usar um sutiã sem aro, mas mesmo assim preste atenção ao tamanho correto, para que seus seios tenham o suporte necessário.

Dica: Você se incomoda mais com atritos nas coxas do que nos seios? Esse problema afeta muitas mulheres, especialmente nos meses de verão, por isso reunimos para você 5 dicas para evitar atritos nas coxas.

Coceira e reações alérgicas

Entre os problemas causados pelo sutiã, é claro, estão também coceira ou até mesmo reações alérgicas a materiais inadequados. Se você sabe que tem pele sensível, é melhor evitar sutiãs de renda e optar por materiais naturais.

Você pode experimentar, por exemplo, sutiãs de algodão ou bambu. Não há necessidade de temer peças sem forma, seu design corresponde à moda atual e, além disso, oferecem conforto real ao usar. Sutiãs de bambu você encontra, por exemplo, na marca tcheca Gina, que se concentra na produção de roupas íntimas sustentáveis.

Um sutiã mal ajustado pode abalar sua autoconfiança

Por fim, um tamanho incorreto de sutiã tem um impacto significativo na aparência geral da sua silhueta. Um sutiã inadequado faz com que seus seios caiam para baixo, pareçam menores, seus ombros fiquem caídos e suas costas se curvem. Por outro lado, o tamanho certo de sutiã aumenta imediatamente sua autoconfiança, coloca seus seios no lugar correto, destacando-os, e assim você pode até parecer mais esbelta.

Um sutiã bem escolhido também pode reduzir os efeitos da gravidade. Afinal, os seios são compostos principalmente de tecido adiposo, e fortalecer os músculos peitorais por baixo deles não impede muito a queda dos seios. Os seios são sustentados principalmente pela pele, que com o tempo perde elasticidade. Um tamanho incorreto de sutiã não fornece o suporte adequado, e a pele do decote pode ceder desnecessariamente.

Não importa se você escolhe um sutiã com ou sem aro, acolchoado ou não, a versão push-up ou um sutiã triangular minimalista. O importante é principalmente como você se sente nessa peça.

Lembre-se também de que seu corpo e seus seios mudam com o tempo, por isso é importante prestar atenção ao tamanho certo do sutiã a cada compra. Um sutiã inadequado muitas vezes é pior do que nenhum.


fonte: unsplash.com

Se você sofre com dores nas costas, nos ombros ou enxaqueca, a causa pode ser o tamanho incorreto do sutiã.

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Os aros do sutiã devem aderir firmemente ao corpo e seguir o formato dos seios, para evitar atritos.

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Um sutiã inadequado pode abalar sua autoconfiança.


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Ao usar um sutiã, você não deve sentir nenhuma dor.

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Alças que se cravam podem causar marcas desconfortáveis.

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Quando você levanta os braços, o sutiã deve permanecer no lugar – caso contrário, você está usando o tamanho errado.

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Se você tem a pele sensível, opte por sutiãs de materiais naturais.

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Um sutiã esportivo oferece suporte aos seios, mas não deve apertá-los em excesso.

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